もしも、二者択一で問題を考えることに疲れているなら、この本は新しい角度を見つける手助けになるかもしれません。関西弁の「知らんがな」という言葉には、私たちの生活にどんな変化をもたらすか、この本で紹介されています。
この本は、問題を解決することではなく、状況をあるがままに受け入れることを提案しています。レビュアーの声によれば、この考え方は自由で心に解放感をもたらすと言われています。
さらに、この本では「あいまいさを身につける3つのヒント」が紹介されています。これらのヒントは、白黒思考にとらわれがちな方にとって非常に参考になるでしょう。複雑な問題に直面しても、「知らんがな」という姿勢をとることで、解決に近づく余裕を持つことができるかもしれません。
さらに、関西弁特有のユーモアや、人をほぐす力についても触れられています。この「知らんがな」という言葉には、悩みや不安から距離を置く手助けになるかもしれません。
最後に、この本を読んだ人たちからの感想も興味深いです。白黒思考から抜け出せなかった人が、この本を読んで心が整理されたという声や、モヤモヤしていた問題が「知らんがな」で解決したエピソードもあります。
白黒思考に疲れた、繊細な方にとって、この本は新たな視点を提供し、解放感ある人生への一歩を踏み出す手助けになるかもしれません。積極的なあいまいさを取り入れて、より楽しい人生を送るためのヒントがたくさん詰まっています。
【「知らんがな」の心のつくり方】の感想・レビュー
「知らんがな」の不思議な魅力に迫る！
この本に出合ったきっかけは、Instagramで友達が紹介していたのを見て興味を持ちました。
この本が取り上げる「あいまいさ」って面白そうだなと思ったんです。
自分の考え方を変えたいし、自己肯定感も上げたいと思っていたから、この本がちょうどいいかなと思ったんですよ。
読む前から楽しみでした！
「知らんがな」で人生をラクに！
この本は素晴らしかったです。
特に「あいまいさ」を身につけるコツが参考になりました。
最初は具体的な答えが欲しかったけれど、この本を読んで自分の中に余裕を持つことの大切さに気づきました。
例えば、テストで点数が悪くても、それを受け入れて次に進むことのできる心の持ち方が大事だと思います。
この本を読んで、未来に対する不安が減ったし、自分にもっと自信を持てるようになった気がします。
「知らんがな」に期待しすぎ？失望もあるかも
この本は興味深かったけれど、すべてが自分には合わないと感じた部分もありました。
たとえば、「あいまいさ」を受け入れることの難しさや、具体的なアクションプランが少ないことがちょっと物足りなかったかな。
自分には合わない考え方もあるかもしれないなと感じました。
「知らんがな」で心がラクに！
この本を読む前は、なんだか自分の考え方がうまくいかないと感じていました。
でも読んだ後は、答えを出すことにこだわらず、あいまいさを受け入れることの大切さがわかった気がします。
自分を責めないでいいんだという気づきがありました。
今は少し心が軽くなった気がしています。
「知らんがな」で新たな気づきを！
この本を読んで、自分をもっと楽に見つめられるようになりました。
人生にはっきりした答えがなくてもいいんだということを受け入れることで、気持ちが楽になったんです。
これからは、物事をあまり深く考えすぎず、ゆるく、でも前向きに進んでいきたいです。
この本から得た考え方を活かして、新たな自分を見つけていきたいと思います。
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【「知らんがな」の心のつくり方】がおすすめな人は？
- 自己肯定感を高めたいと考えている人:
この本では、あいまいさを受け入れることで心に余裕を持ち、自己肯定感を向上させる方法が紹介されています。自分を責めず、柔軟に物事に取り組みたい人にぴったりです。 - ストレスや不安を軽減したい人:
「知らんがな」というあいまいな考え方を身につけることで、悩みやストレスから解放される方法が示されています。不確かな状況でも落ち着いて対処したい人に適しています。 - 新しい考え方に触れたい人:
既存の枠にとらわれず、物事を柔軟に捉えたい人におすすめです。この本は、あいまいさを肯定し、それを生かすことで新しい視点を見つける手助けをしてくれます。
逆に【「知らんがな」の心のつくり方】をおすすめしない人は？
- 具体的な答えや解決策を求めるタイプの人:
この本はあいまいさを肯定し、答えを出すことよりも状況を受け入れることを重視します。具体的な解決策を求める人には物足りないかもしれません。 - 確固とした信念を持っている人:
あいまいさを受け入れる考え方は、自分の持っている確固たる信念とは対照的かもしれません。考えを柔軟に変えることに抵抗がある人には向いていないかもしれません。 - 全ての状況に対して明確な結論を求める人:
この本では、あいまいな状況や問題に対して「知らんがな」というスタンスを取ることを提唱しています。すべての状況に明確な答えを求める人には合わないかもしれません。
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【「知らんがな」の心のつくり方】の感想まとめ
結論として、「「知らんがな」の心のつくり方 あいまいさを身に付けるレッスン」は、自己肯定感を高めたり、ストレスを減らしたりしたい人におすすめです。
この本は、あいまいさを受け入れることで心の余裕を持つ方法を教えてくれます。
しかし、具体的な答えや確固たる信念を求める人には向いていません。
また、全ての状況に明確な答えを求める人にも合わないかもしれません。
自己肯定感を高めたい、ストレスを減らしたいと考えている人には、一度読んでみてくださいね。
【「知らんがな」の心のつくり方】の評価や著者情報
Amazonでの評価
- 総合評価：★4.2
- レビュー数：53個
- 評価割合：★5-52%・★4-30%・★3-10%・★2-4%・★1-3%
著者：中島輝
自己肯定感の第一人者/心理カウンセラー / 資格発行団体 “torie” 代表／肯定心理学協会代表
5歳で里親の夜逃げという喪失体験をし、9歳ごろから、HSP、双極性障害、パニック障害、統合失調症、強迫性障害、不安神経症、潰瘍性大腸炎視、過呼吸、認知症、円形脱毛症に苦しむ。
25歳で背負った巨額の借金がきっかけでパニック障害と過呼吸発作が悪化。
10年間実家に引きこもりつつ、代表取締役としてグループ会社を運営。
自殺未遂を繰り返すような困難な精神状況のなか、独学で学んだセラピー・カウンセリング・コーチングを実践し続ける。
10年後、「恩師の死」がきっかけとなり35歳で克服。
その後、30年間の人体実験と独学で習得した技法を用いたカウンセリングとコーチングを24時間365日10年間実践。
著者のほかの作品
- 立ち止まっても休んでもいい 自分を取り戻すゆるい逃げ方
- 習慣化は自己肯定感が10割
- 堂々と逃げる技術
